Les trois questions de base d'un "Athlète de la Vie"
* Est-ce que je respire profondément, ici et maintenant?...
* Est-ce que je me sens détendu?...
* Est-ce que j'évolue (bouge, parle, pense aussi...) de façon harmonieuse et fluide ?
A ces trois questions, vous le constaterez, on répond toujours "non" :-), alors empressez-vous de vous redresser, expirer profondément, brièvement détendre vos différentes zones musculaires, en particulier la nuque et le dos, avant d'enchaîner quelques mouvements usuels, mais dans l'harmonie et le ressenti...
Cette pratique régulière est susceptible, à elle toute seule, de changer votre façon de percevoir les choses... à partir de quoi, vous vous ouvrirez à toutes les perspectives!
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- pour identifier les facteurs de perte d'énergie, d'épuisement progressif et dangereux
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pour mettre en place votre stratégie personnelle de réussite et de performance à travers un Equilibre sain et porteur !...
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... vous aurez tôt fait de vous imprégner d'une atmosphère différente et d'avoir envie de répondre à l'invitation de Thierry Schneider.
La clé de la performance est dans le mental, cela est connu depuis 5000 ans (au moins...) Encore faut-il connaître son propre fonctionnement et développer cette force...
Notre longue expérience du monde de l'entreprise, dans la formation et le management des ressources humaines, nous permet de mettre à votre disposition les meilleurs outils pour faire la différence!
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Chaque mois, Thierry nous embarque prendre une bouffée de réflexions et d'images, agréablement à rebrousse-poils par rapport à nos pensées quotidiennes, "formatées" malgré nous... Ca inspire et c'est tout simplement bienfaisant !
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